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最初の90分で睡眠は決まる！スポーツキッズの入眠環境づ

夏休みが始まって10日ほど。大会に合宿、平日も夜まで練習という子が多い時期です。そんななかで後回しになりやすいのが、夜の眠り。寝る時間は確保している。それなのに、朝の様子がいまひと

寝る前のイメージが翌日を変える！瞑想で最高の睡眠を得る

「寝入ってからの最初の90分を深くしたい。」「そのために、寝る前に何をすればいいのか。」キーワードは「瞑想」です。身構える必要はまったくありません。中身を知れば、今夜からできること

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2026.10.15 (木) 他

ドナルド・マクドナルド・ふくおかハウス

2026/10/15【ミールプログラム】福岡：第41回ドナルド・...

¥0円(税込み)

By 福岡ミールプログラム

【応募締切】
10/14(水) 21時0分まで

2026.10.15 (木) 他

co-creation space SHOWCASE

★第3回★　ママ夢サミットinえひめ2025　オフ会開催！！

¥2,200円(税込み)

By 株式会社エルパティオ

【応募締切】
10/13(火) 17時0分まで

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2026.10.16 (金) 他

ロナルド・マクドナルドハウス東大ハウ...

2026.10.16 東京：【東大】第31回ロナルド・マクドナル...

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By キッズアスリート部

【応募締切】
10/9(金) 22時0分まで

2026.10.16 (金) 他

ロナウド・マクドナルドハウス健都ハウス

大阪：第46ロナウド・マクドナルドハウス【ミールプログ...

¥0円(税込み)

By ママの夢食部

【応募締切】
10/15(木) 20時0分まで

2026.10.21 (水) 他

ドナルドマクドナルドハウスなごや

愛知：ドナルドマクドナルドハウスにお弁当を作りに行こ...

¥0円(税込み)

By なごやミールプログラムチーム

【応募締切】
10/20(火) 20時0分まで

2026.10.21 (水) 他

ミリオン会議室新大阪1号店

脳の発達に良い子育ては？　脳科学者・篠原菊紀先生に...

¥0円(税込み)

By 脳科学部

【応募締切】
10/19(月) 23時0分まで